西安交大韩城学校第十二周美味食谱

中华民族的传统佳节“端午节”已临近，为弘扬民族传统文化，凝聚端午佳节浓情，西安交大韩城学校餐厅为同学们提供清香美味的端午香粽和御品轩的特制绿豆糕，并选择新鲜蔬果为学生制定出营养合理的食谱，让孩子们的饭菜更加健康、营养、科学，下面来看看西安交大韩城学校第十二周的食谱吧！

星期一

早餐：油条、五谷豆饮、蒜泥茄子、家常土豆片、西芹花仁、蒸鸡蛋

午餐：甜椒炒肉、木耳炒鸡蛋、蒜茸油麦菜、酸辣白菜、小米米饭、大盘鸡拌面、酸菜面、蘸水面、牛肉面、鸡丝煮馍、炒拉条、蛋炒饭、青菜豆腐汤

晚餐：八宝辣子、家常土豆丝、蒙牛酸奶（一至九年级义务教育阶段营养餐）、荷叶饼、油泼扯面、红烧丸子面、红甜面、西红柿鸡蛋面、脆萝卜炒米饭、鸡蛋炒米饭、酸汤水饺、小米稀饭

?蒸鸡蛋

?油条

?糖醋丸子

?蒜茸油麦菜

?酸汤水饺

?牛肉面

?红甜面

?青菜豆腐汤

星期二

早餐：荷叶饼、红豆稀饭、卤花干、家常土豆丝、卤鸡蛋

午餐：麻辣鸭块、冬瓜烧丸子、干锅土豆片、香菇青菜、清炒绿豆芽、米饭、豇豆肉丝面、西红柿鸡蛋面、素臊子削筋面、蛋炒馍花、页面、炒麻食、玉米粒炒米饭、肉米炒饭、荞面饸饹、香菇时蔬羹

晚餐：麻辣羊肚丝、孜然肉丝、卤鸡腿（一至九年级义务教育阶段营养餐）、荷叶饼、麻辣鸭块面、炸酱面、炒米粉、农家浆水面、韩城馄饨、蒸饺、腊肠炒米饭、玉米胡萝卜粥

?卤鸡蛋

?麻辣鸭块

?冬瓜烧丸子

?香菇青菜

?炸酱面

?蒸饺

?卤鸡腿

?玉米胡萝卜粥

星期三

早餐：椒叶烧饼、酸拌汤、香辣火腿片、香脆莲花白、酸辣土豆丝、煎鸡蛋

午餐：奥尔良腿排、豆沙粽子、西红柿炒鸡蛋、麻辣豆腐、菠菜粉条、胡萝卜米饭、西府干拌面、杂酱面、胡萝丝拌面、韩城粉蒸肉、豇豆肉丝蒸面、炒饼丝、肉米炒饭、蒜苔炒米饭、三鲜米线、西红柿鸡蛋汤

晚餐：豇豆炒肉、白菜炒粉条、御品轩绿豆糕（一至九年级义务教育阶段营养餐）、花卷、大盘鸡拌面、西红柿鸡蛋面、热干面、蘸水面、酸豆角炒米饭、火腿炒米饭、骨汤煮馍、绿豆稀饭

?奥尔良腿排

?豆沙粽子

?御品轩绿豆糕

?麻辣豆腐

?豇豆炒肉

?火腿炒米饭

?西府干拌面

?西红柿鸡蛋汤

小学部

星期一

午餐：糖醋丸子、甜椒炒肉、蒜茸油麦菜、红豆米饭、青菜豆腐汤

晚餐：肉臊子烩三色麻食、蒙牛酸奶（一至九年级义务教育阶段营养餐）、葱油花卷、小米稀饭

?糖醋丸子

?肉臊子烩三色麻食

?蒜茸油麦菜

?青菜豆腐汤

星期二

午餐：韩城馄饨、香蕉、卤鸡腿（一至九年级义务教育阶段营养餐）、花卷、香菇时蔬羹

晚餐：孜然肉丁、家常土豆丝、杂粮馒头、玉米胡萝卜粥

?韩城馄饨

?卤鸡腿

?玉米胡萝卜粥

?杂粮馒头

星期三

午餐：奥尔良腿排、豆沙粽子、三鲜豆腐、紫薯米饭、西红柿鸡蛋汤

晚餐：豇豆炒肉、白菜炒粉条、御品轩绿豆糕（一至九年级义务教育阶段营养餐）、奶香馒头、绿豆稀饭

?豆沙粽子

?奥尔良腿排

?御品轩绿豆糕

?豇豆炒肉

幼儿园

星期一

早餐：蒜苔炒鸡蛋、牛奶馒头、西湖牛肉羹

早点：蒙牛纯牛奶、蔓越莓吐司(自制)

午餐：宫保鸡丁、肉沫豆腐、西芹炒豆干、海带玉米棒骨汤、金银米饭

午点：香蕉、红豆千层饼(自制)

晚餐：大肉蒸饺、可口千金菜、黑米稀饭

?蒜苔炒鸡蛋

?西湖牛肉羹

?蔓越莓吐司(自制)

?宫保鸡丁

?大肉蒸饺

?黑米稀饭

星期二

早餐：蚝油西兰花、迷你三明治、蒙牛纯牛奶

早点：蒙牛酸奶、海苔肉松小贝（自制)

午餐：五香卤面、清炒油麦菜、双菇豆腐菠菜汤

午点：火龙果、椰蓉开口酥（自制)

晚餐：扬州炒饭、酱爆肉丁、醪糟蛋花汤

?迷你三明治

?海苔肉松小贝（自制)

?五香卤面

?火龙果

?酱爆肉丁

?椰蓉开口酥（自制)

星期三

早餐：鱼香豆腐、黑芝麻花卷、胡桃粥

早点：蒙牛纯牛奶、芝麻薄脆(自制)

午餐：鱼香肉丝、踏雪寻香、鲜蘑油菜心、罗宋汤、杂粮米饭

午点：鲜果缤纷、曲奇饼干(自制)

晚餐：五彩鸡汤小面、葱香软饼、清水煮蛋

?鱼香豆腐

?胡桃粥

?鱼香肉丝

?五彩鸡汤小面

?鲜果缤纷

?曲奇饼干(自制)

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图文编辑：陈斯彧

审审核核：刘鹏鹏

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