开学第一周食谱丨爱上一所学校,从三餐开始

培植厨房

开学第一周食谱

（.2.28-.3.5）

?????????????????培植小学一直以来都秉承灵活教学思想

坚持做到热爱孩子

了解孩子、帮助孩子、促进孩子发展

我们的营养膳食理念是

关爱一切孩子，关爱孩子一切

膳食合理，营养均衡

让每个孩子在培植的每一天都吃饱吃好

学校配有专门的厨师团队

根据学生年龄特点所需营养不同

配置适合他们身体的早中晚餐

主食种类繁多

馒头、包子、花卷、糕点、鸡蛋、米饭等

各种肉类定时更换

保证每个学生肉类的摄入量达到国家标准

保证学生吃好、吃饱。

1

周日Sunday

晚餐

清炒西兰花

玉米排骨

鱼香肉丝

醋溜小豆芽

八宝红枣稀饭

2

周一Monday

早餐

馍

八宝稀饭

醋溜土豆丝

鹌鹑蛋

蛋糕

午餐

孜然盐煎肉

菜花炒肉

西红柿炒鸡蛋

土豆片炒肉

青菜豆腐汤

晚餐

炸酱面

西红柿鸡蛋面

馍

大米饼

3

周二Tuesday

早餐

巧克力馍

肉龙

银牙海带丝

拌汤

午餐

蘑菇烧油菜

酸菜豆腐熬洋芋

玉米鸡块

鸡排

萝卜大骨汤

晚餐

冒菜

芝麻饼

馍头

烩麻什

4

周三Wednesday

早餐

八宝稀饭

豆沙卷

泡菜粉条

馒头

午餐

农家小酥肉

白菜炒火腿

鸡翅根

醋溜小豆芽

粟米羹汤

晚餐

羊肉面

肉丝汤面

香焖饼

5

周四Thursday

早餐

南瓜稀饭

荷叶饼

醋溜土豆丝

面包

午餐

梅菜扣肉

富县煎豆腐

番茄土豆丝

糖醋里脊

紫菜蛋花汤

晚餐

洋芋擦擦

八宝稀饭

扬州炒饭

馒头

5

周五Friday

早餐

拌汤

麻花

葱油火腿卷

午餐

土豆炖牛楠

红烧茄子

蒜茸油麦菜

宫保鸡丁

唯有爱和美食不可辜负

在新学期的第一周

我们“食”刻相伴

你们好好吃饭

下周见！

一起光盘行动

!

编辑/潘秀丽

排版/刘晓东

图片/校餐厅

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