锅内放少许油

油麦菜适量

小贴士

豆豉鲮鱼罐头一盒

蒜末适量

一定要大火快炒,油麦菜一变成翠绿色的话马上关火(如果你放的鱼足够多的话就可以不加盐了)

辅料

1. 油麦菜洗净切成段,蒜拍破切成蒜末,豆豉鲮鱼罐头打开

盐少许

3. 锅内放少许油,放蒜末爆香,放入豆豉鲮鱼稍稍翻炒一下,然后放入油麦菜

关于豆豉鲮鱼油麦菜非常详细的分析和介绍,是不是都给了各位朋友们非常不错的一些参考呢?相信这些可以给朋友们不错的启发

对于豆豉鲮鱼油麦菜的做法,各位朋友们都非常的好奇,豆豉鲮鱼油麦菜我们要怎样做才最好呢?我们在做豆豉鲮鱼油麦菜的时候,会有哪些小贴士呢?这些都是各位朋友们非常感兴趣的问题,接下来的时间,我们就来深入了解一下吧,会有非常不错的启发

2. 什么时间种植油麦菜将鱼放在盘子里,用筷子将鱼直接撕成条,捡去中间的鱼刺不要

豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤

主料

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