滨江3号社区食堂12月5日至12月11
金海·滨江3号
社区食堂一周食谱
（12月5日至12月11日）
就餐时间：
早餐时间：06:30--08:00
午餐时间：11:30--13:00
晚餐时间：17:00--19:00
美食美味与你分享
周一早
餐
猪肉馅饼鸡蛋饼三色糕
花卷发糕面条馄饨
大米粥、小米粥
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午餐
麻辣鸡脖
炸青鱼
元葱土豆片
干煸茶树菇
雪里红炖豆腐
晚餐
→
孜然牛肉
干煸鱿鱼头
四季橄榄豆
鸡刨豆腐
醋溜土豆
周二早
餐
豆包豆沙馒头玉米面饼
白馒头发糕面条馄饨
红豆粥、小米粥
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午餐
爆炒鸭脯
可乐鸡翅根
大白菜炒豆干
芸豆炖土豆
韭菜炒鸡蛋
晚餐
→
红烧肉
软炸肉
葱烧木耳
蒜苔炒肉
青笋平菇
周三早
餐
牛肉馅饼千层饼黑馒头
花卷发糕面条馄饨
银耳粥、大米粥
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午餐
红烧肉干豆角
炸鳕鱼
酱焖土豆
菠菜粉条
地三鲜
晚餐
→
酱脊骨
老式锅包肉
蒜蓉油麦菜
南瓜炒鸡蛋
爆炒大头菜
周四早
餐
猪肉水煎包吊炉饼豆包
花卷发糕面条馄饨
小米粥、黑米粥
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午餐
红烧鲅鱼
西芹鱿鱼花
酸菜炖五花肉
素炒大豆腐
黄瓜元葱木耳炒肉
晚餐
→
萝卜炖牛腩
红烧排骨
小白菜炖土豆条
海米茄条
平菇炒肉
周五早
餐
猪肉馅饼小豆火勺黑馒头
花卷发糕面条馄饨
黑米粥、银耳粥
←
午餐
茄子猪肉包子
萝卜粉条包子
晚餐
→
小白菜排骨
溜二样
杂磨土豆片
乡村小炒
虎皮尖椒
周六早
餐
牛肉馅饼糖饼金银卷
馒头发糕面条馄饨
小米粥、大米粥
←
午餐
红烧肉鹌鹑蛋
炸偏口鱼
海带炖土豆
大头菜炒素鸡
尖椒豆腐皮
晚餐
→
鸡丝烹芽菜
溜小丸子
菠菜炒鲜肝
杏鲍菇炒肉
清炒芥兰
周日早
餐
豆沙饼葱油饼糖饼
花卷发糕面条馄饨
二米粥、小米粥
←
午餐
菠萝咕咾肉
鳕鱼炖豆腐
大白菜素鸡
元葱炒鸡蛋
酸菜粉
晚餐
→
韭菜炒八爪鱼
杀猪菜
菜豆土豆条
爆炒鸡珍
芹菜炒牛肋条
温
馨
提
示
注：
部分菜品若因时令原因有所变动，请以食堂内实际供应为准
滨江3号社区食堂社区食堂服务专线
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社区食堂地址
金海滨江3号18号楼
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