油麦菜菜谱_油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜材料：油麦菜约g，豆豉鲮鱼罐头1个，蒜4瓣（剁碎），姜1小块（剁碎），干辣椒4个（适当掰小），麻椒、糖、油适量。做法：1.油麦菜洗净、摘小、沥干水分；取出罐头里的鲮鱼【阅读全文】

明月海藻肥云南曲靖客户周女士将自家的油麦菜大棚做成试验田，一半棚用海藻有机肥3袋/亩种植油麦菜，一半棚用鸡粪公斤/亩做底肥进行对比试验。今天在收菜的时候将两块试验田随机收取70棵菜【阅读全文】

把你的味蕾和大自然同频率，给你的厨房生活增加一点烹饪应季食材的美感，这是黄小厨推崇的厨房理念。今天的节气食历，黄小厨就针对昨天的春分聊起了让人春情荡漾的春韭。●●●●●●韭菜炒豆芽【阅读全文】

笑一笑“老板，你这清炒油麦菜是荤菜还是素菜？”老板：“当然是素菜了”“那这条虫是怎么回事”....老板：“呃～～～它也是来吃饭的。”“它吃饭凭什么我付钱？我又不认识它！”老板哭着说【阅读全文】

有一位姑娘，在两年多前拖着95kg的体重走上健身路，那时的她甚至无法塞进XXL号的女装。如今，这位姑娘成功甩掉60斤肥肉，撸得了铁，撩得了妹，瞄得准篮框，跳得起爵士，还得刷得了没完【阅读全文】

写了这么多菜，突然发现还没有做一道看上去最简单但却是最难炒的菜，那就是清炒，有朋友说清炒有啥技术含量呢？扔锅里扒拉呗，不弄那么复杂，家里吃的就是一原始简单健康，但是您有没有注意过，【阅读全文】

1『香辣凉粉』主料：凉粉、辣椒油、盐、白糖、香醋、大蒜、香葱、香油、碎花生做法：1.用凉粉刮刮成条2.放碗中3.加白糖和盐4.加碎大蒜和香醋5.加辣椒油6.加碎花生和香葱，淋上香【阅读全文】

“那天我想试试做油焖笋，跟菜摊老板说买一个，人家说你买俩吧，我说我吃不了啊，人家说你听我的吧没错儿，结果俩都没够吃~”笋真的是一种扔的比吃的多的食材。每次剥到，看着清清白白的一小【阅读全文】

经常有姑娘在留言里问：Sir，你看我的减肥食谱可还行？我打眼一看，好家伙，一整天除了玉米、红薯、面包，也就只剩牛奶、鸡蛋了。我就说：想减肥，一天吃不够一斤蔬菜，都是耍流氓！然后吧，【阅读全文】

　　炒菜时什么时候放盐?炒菜中?还是快熟的时候?根据不同的菜品有不同的用盐时间，快来了解一下吧，这样才能保证做出来的菜健康又美味。　　都说菜起锅时加盐，这个是不是适用于所有情【阅读全文】

妖魔化的大棚蔬菜，需品质监管体系正名现在云南各地都是大棚蔬菜种植，常常能听到这样的话：大棚蔬菜不能吃，甚至于好多种植大棚的菜农，也澄清自己不吃大棚菜，自己吃的蔬菜也是在大棚旁边开一【阅读全文】

一、干煎辣豆腐食材：北豆腐1盒，鲜香菇4朵，胡萝卜1根，尖椒1根，橄榄油4汤匙（60毫升），豆豉辣酱2汤匙（30克）做法：1、将北豆腐切成2cm大小见方的块儿，胡萝卜去皮切片，尖椒【阅读全文】

生活中，我是一个小坏蛋，我健忘、任性，有时会偷懒到不收拾房间，不洗衣服，请你不要发脾气，那只是我暂时的放松，只要你宠爱地把我抱在怀里，说我小懒虫，然后假装帮我去收拾，我会幸福到乐滋【阅读全文】

黄小厨知道万圣节，是因为女儿多多~穿上稀奇古怪的衣服，挎着南瓜小提篮，挨家挨户要糖吃。TrickOrTreat?耍狠的小脸上满是单纯。每年跟一群小朋友在自家的后花园度过万圣节，黄小【阅读全文】

吃什么东西下火之蒜蓉油麦菜，油麦菜是以食用嫩梢、嫩叶为主的叶用莴笋的一种。它色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，是生食蔬菜中的上品，有“风尾”之称。吃什么东西下火【阅读全文】

老家近来持续高温，昨天黑云压境，本来想等一场酣畅淋漓的暴雨，可惜来了一场大风，和滴滴答答的小雨。不管咋样，一场风和小雨的临幸下，虽然有的地方被风掀了顶，今天终于有点秋天的影子了，好【阅读全文】

行情上青、大利一片涨，油麦貌似又要奔着四元去了，一直低迷的黄白和奶白依旧在小步上浮，前段时间低迷混乱了那么久，十月底有这个价格还是不错的，就看能持续到什么时候了，还要注意菜价天花板【阅读全文】

连续几天阴雨，农场稍有积水，好在排水建设的还不错，相信很快就能排完。但随着温度的骤降，蔬菜生长又会受到不同程度的影响，所有大棚都已经把门关上保证里面的温度。农场种植情况报告大棚主要【阅读全文】

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