中医养生晚春季节多食些菠菜油麦菜
菠菜根有治病良药的功效,号称“红嘴绿鹦哥”,营养丰富,菠菜根含丰富的 、维生素和矿物质等,长在土壤中,不与外界接触,算得上真正的无残留农药食物。而菠菜有“营养模范生”之称,它富含类 【阅读全文】
与子同泽缤纷校园本周菜谱早知道
2周二食谱午餐主食:米饭加绿豆汤熘肉段,食材:猪精瘦肉,胡萝卜,元葱,辣椒肉炒山药木耳,食材:猪精瘦肉,山药,木耳尖椒土豆片,食材:尖椒,土豆晚餐主食:米饭奥尔良炸鸡叉,食材:鸡叉 【阅读全文】
2016年8月19日北京新发地蔬菜价格行
品名 平均价 价规格单位发布日期大白菜0...70普通斤-08-19芹菜0...75普通斤-08-19菠菜4...50普通斤-08-19番茄0...20普通斤-08-19黄瓜1.. 【阅读全文】
夏季养生要吃苦
?点击标题下的生活与健康报 张卫星医师介绍,中医认为,人之五脏与五行相对应。肝、心、脾、肺、肾,分别对应木、火、土、金、水。心对应的是火,所以“心为火脏”,为阳中之太阳。 【阅读全文】
養生時蔬介紹油麦菜
油麦菜,别名莜麦菜,又叫苦菜、生菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A 【阅读全文】
绿科有方油麦菜的食疗价值
营养价值: 富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 适宜人群: 适宜 【阅读全文】
本周菜品油麦菜做法
本周菜品油麦菜做法油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。 【阅读全文】
水煮肉片最正宗的做法,收好了
水煮肉片最正宗的做法,收好了从来都是开水涮肉片的童鞋,你们哪会知道水煮肉片的美味!肉片一定是最鲜嫩的,汤汁要自己调的才过瘾。今天教大家最详细的教程,照着做,新手15分钟搞定妥妥的。 【阅读全文】
菜单鸡蛋菜花辣子鸡丁豆豉鲮鱼油麦菜
菜单鸡蛋菜花辣子鸡丁豆豉鲮鱼油麦菜菜单:鸡蛋菜花-辣子鸡丁-豆豉鲮鱼油麦菜想要做主播的宝贝儿,只要有一部手机就可以直播,手机下载一个蛙趣软件,在我的呼朋唤友里填写奶酪大叔的邀请码1 【阅读全文】
开胃食谱简素鲮鱼油麦菜
开胃食谱简素鲮鱼油麦菜食材:油麦菜、鲮鱼罐头、蒜做法:步骤一:油麦菜洗干净,可以在切了跟之后再洗,那样会把底部存泥更好清除。步骤二:做锅热水烧开后,下入切了段的油麦菜。过一下水就好 【阅读全文】
果菜在油麦菜上的使用效果
一、试验目的验证潍坊乐多收生物工程有限公司生产的果彩中微量元素液体肥料在油麦菜作物的田间施用效果,验证果彩 的施用时期和使用量,为产品推广和施用提供事实依据。二、示范时间和地点示范 【阅读全文】
平人健康食谱油麦菜
油麦菜,别名莜麦菜,又叫苦菜、生菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A 【阅读全文】
医生已拉黑的10大垃圾食品,我们却每天
我们常常说病从口入,“民以食为天”这句话也是家喻户晓。要想身心愉悦的生活,首先,我们要做到的是食用健康食品,那些美味的、让人垂涎欲滴的垃圾食品,还是阔别的好……以下是世界卫生组织公 【阅读全文】
豆腐料理,10种 吃的家常做法,满足不
豆腐料理,10种 吃的家常做法,满足不豆腐被誉为植物肉,以下汇总10种 吃的家常做法,满足不同胃口。1、干煎辣豆腐食材:北豆腐1盒,鲜香菇4朵,胡萝卜1根,尖椒1根,橄榄油4汤勺( 【阅读全文】
禾湾食谱常常吃它清燥润肺油麦菜
禾湾食谱常常吃它清燥润肺油麦菜油麦菜的营养价值:油麦菜不但味道特别,营养方面也很出色。油麦菜的营养价值与生菜相近,但高于生菜,同时也高于它的近亲莴笋。油麦菜的蛋白质含量比莴笋高40 【阅读全文】
本日菜谱麻酱油麦菜
本日菜谱麻酱油麦菜佳节刚过,亲朋好友聚一起除烟酒就是“荤”,节后来点“素”清清肠。我个人对芝麻酱是毫无抵抗的,所以各种麻酱拌菜是我的 。油麦菜败火,秋燥吃再适合不过,今天就推荐一个 【阅读全文】
7月19日北京新发地蔬菜价格行情
7月19日北京新发地蔬菜价格行情单位:元/斤品名 平均价 价大白菜0.250.330.40芹菜0.300.400.50菠菜1.201.501.80番茄0.350.530.70黄瓜1 【阅读全文】
豆豉鲮鱼油麦菜好吃下饭
豆豉鲮鱼油麦菜好吃下饭主料:油麦菜、豆豉鲮鱼罐头辅料:油、葱花大料、蒜、盐、味精1.准备材料,油麦菜洗净控水.将鲮鱼撕成块状或条状3.锅中放少量油,将油麦菜倒入锅中,炒出过剩的水份 【阅读全文】
对于孕妇能吃菠菜吗的问题
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素c、钙、磷,及一定量的铁、维生素e、芸香贰、辅酶q10等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用对于孕妇能吃菠 【阅读全文】
绿色蔬菜除了含有丰富的胡萝卜素
“要尽量避免吃剩菜,剩菜中含有大量亚 盐,在体内可能和蛋白质分解产物合成亚硝胺,有致癌作用高慧英指出,深色蔬菜是指深绿色、红色、橘红色、紫色等蔬菜,它们富含胡萝卜素(特别是β–胡萝 【阅读全文】