蓝洋生态园无土栽培蔬菜油麦菜

油麦菜，别名莜麦菜，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量维生素A、B1、B2和大量钙、铁、蛋白质、脂肪等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称

油麦菜由于是生菜中尖叶的一种，品种不是很多，目前用的最多的纯香油麦菜，是国外引进的。蓝洋生态园采用的是最好的油麦菜品种，采用先进的无土栽培技术培育而成，叶片更加鲜嫩脆爽！

油麦菜低热量、高营养，营养价值略高于生菜而远远优于莴笋，有降低胆固醇、清燥润肺等功效。

油麦菜以生食为主，可以凉拌，也可蘸各种调料。熟食可炒食，可涮食，味道独特。蒜蓉油麦菜、豆豉鳞鱼油麦菜都是人们熟知的家常菜肴，简单易做，但不失风味！

寒冷冬季，你是不是觉得菜场青菜太单一？太不新鲜？那么快来蓝洋生态园品尝最健康最新鲜的蔬菜吧！可供采摘哦！

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蓝洋生态园全体员工欢迎您的光临……

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