莲藕花生猪尾汤怎么做好吃

一道补血养颜的靓汤。莲藕的粉甜、花生的香糯、猪尾的柔滑，让人留恋......

食材：莲藕2节、花生适量、猪尾克、红枣3粒、盐适量姜一片

做法：

1、取半小锅水把花生米煮一煮倒掉苦涩水，沥干水分。

2、莲藕去皮切块，猪尾巴切断焯掉血水沥干。焯猪尾的时候可以放点姜片，去猪尾腥味。

3、汤锅放适量的水煮开，下花生，莲藕煮二十分钟，然后下猪尾巴大火煮开，煮开后下蜜枣小火煮三十分钟,关火，下调味就可以了一煲老火汤就出了。

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长按







































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