营养健康美好ldquo食光rdq

12月7日（周一）

早餐：青菜丸子汤面、蒸玉米棒、奶香土豆泥

早点：杨桃

午餐：米饭、马蹄肉丸子、荷塘月色、红枣鸡汤

午点：香葱小面包、牛奶

12月8日（周二）

早餐：山药红枣瘦肉粥、白奶黄包、盐水花生

早点：糖心苹果

午餐：米饭、胡萝卜土豆炖牛肉、西红柿炒鸡蛋、蒜蓉红菜苔、白萝卜黄豆排骨汤

午点：奶香紫米粥、菠菜小馒头、牛奶

12月9日（周三）

早餐：三鲜通心粉、鹌鹑蛋、蒸紫薯仔

早点：沙糖桔

午餐：红薯饭、酱烧排骨、南瓜焖肉、双菇上海青、番茄鲫鱼豆腐汤

午点：黑芝麻馒头、牛奶

12月10日（周四）

早餐：淡菜瘦肉粥、白煮鸡蛋、双色小馒头

早点：柚子

午餐：米饭、板栗香菇焖里脊肉、素炒腐竹、清炒油麦菜、冬瓜虾皮瘦肉汤

午点：莲子百合银耳羹、肠仔包、牛奶

12月11日（周五）

早餐：三丝炒米粉、小米粥、素炒毛豆仁

早点：火龙果

午餐：米饭、彩椒炒牛肉、肉沫蒸水蛋、蒜蓉西兰花、花生莲藕龙骨汤

午点：小米红豆杂粮糕、牛奶

下周美食预告

星期一（12.14）

早餐：番茄肉沫挂面、红糖馒头、蒸玉米

早点：脐橙

午餐：米饭、山药蒸肉饼、三丝烩肉丁、茄汁花菜、黄豆海带筒骨汤

午点：蛋挞、牛奶

星期二（12.15）

早餐：牛肉蔬菜粥、小豆仔、盐水花生

早点：苹果

午餐：米饭、黄焖鸡、洋葱炒牛肉丝、蒜蓉白菜心、玉米胡萝卜龙骨汤

午点：红豆椰奶西米露、蒸黄金糕、牛奶

星期三（12.16）

早餐：鸡蛋肉沫贝壳粉、佛手包、鹌鹑蛋

早点：无籽红提

午餐：小米饭、油焖虾、肉沫茄子、清炒皇帝菜、三鲜汤

午点：玉米肉包、牛奶

星期四（12.17）

早餐：菠菜猪肝瘦肉粥、白煮鸡蛋、盐水毛豆

早点：小米蕉

午餐：米饭、土豆焖红烧肉、西葫芦炒肉丝、清炒苦麦菜、罗宋汤

午点：杂粮八宝粥、蔓越莓饼干、牛奶

星期五（12.18）

早餐：猪肉葱花卷、红薯粥、什锦豆腐干

早点：秋月梨

午餐：米饭、豌豆玉米粒炒牛肉、肉沫豆角、清炒春菜、茶树菇老鸭汤

午点：巧克力蛋糕、牛奶

深圳

布吉格塘幼儿园

图文｜汤腾云，钟华龙

排版｜张雷

审核｜黄晓如

转载请注明：http://www.cnmaozhan.com/ymcxg/12391.html