美食食谱年1月25日星

戴口罩常通风勤洗手一米线不握手少聚集吃是最好的安慰味道因回忆更美丽~

看完食谱和美食推荐记得点赞噢！

市政府机关职工餐厅

早餐

玉米

包子

馒头

花卷

夹心面包

蔬菜饼

鸡蛋

炒米饭

白米粥

红薯稀饭

牛奶

干炒有机花菜

豆王炒腐竹

腌韭菜土豆片

菠菜拌面筋

午餐

泡坛子炒肉丝

萝卜烧水鸭

香辣烩酥肉

素炒芥菜

黄瓜炒木耳

酸菜炒魔芋

米饭

墨鱼羹

晚餐

米线

面条

馒头

当日特色菜：泡坛子炒肉丝

国土资源信息大厦职工餐厅

早餐

馒头

葱香花卷

菜包子

煮鸡蛋、小吃两种

蒸南瓜

蔬菜饼

酸菜（榨菜肉末）

米线

小米稀饭

红豆稀饭

牛奶

水果

芥菜拌卤水面筋

酱炒冬瓜片

芹菜杆炒豆干

香菜红萝卜丝

午餐

粉蒸鸡柳

皮豇豆粉条炒肉

巧拌猪头肉

酸菜魔芋丝

老干妈土豆丝

蒜泥拌生菜

米饭、红苕米饭

三鲜汤

晚餐

臊子面

扬州炒饭、拌小菜

稀饭

市公共卫生服务中心职工餐厅

早餐

包子

花卷

馒头

鸡蛋豆豉酱

牛奶

玉米

米线

锅盔

玉米稀饭

南瓜稀饭

?

西芹豆干

拍黄瓜

炒青菜

酸辣黄豆芽

午餐

酥肉烩冬瓜

肉沫炖粉条

洋葱回锅肉

酸辣土豆丝

西红柿炒蛋

蒜蓉油麦菜

米饭、粗粮蒸米饭

紫菜蛋花汤

水果

晚餐

烩麻食

炒米饭

味道可以延续

记忆就会一直都在

唯有美食与爱不可辜负~

美食推荐——蒜泥油麦菜

安康人的美味传承，本土的乡愁情怀~

材料：

油麦菜克，调料:色拉油20克，盐3克，味精2克，大蒜(白皮)20克。

做法：一、油麦菜择洗干净，切成七八厘米长的段；二、将蒜剁成蒜末备用；三、锅内放油爆香花椒捞出，放入一些蒜末炸香；四、下油麦菜，快速翻炒几下；五、炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入，调入盐和味精即可。(油麦菜炒软烂了不好吃，所以宁可欠点火也不能过火)

Ps：用餐后有什么感受和建议欢迎留言！

编辑：肖倩

审核：夏丽娜吴远明

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