选购方法_油麦菜

蚝油蚝油味道鲜美、黏稠适度，与生菜的爽脆甘甜完美结合，如果你真的很懒，生菜焯水蘸点蚝油就直接吃吧，味道依然不逊色。食材：生菜克，蚝油30毫升，蒜3瓣，水淀粉15毫升，植物油25毫升【阅读全文】

.11.17No.4??有一首我觉得很奇怪的歌其中一句歌词是做你的男人24个小时不睡觉凭啥！你不睡我还睡呢值得24小时陪伴的不一定必须是男友还有美食电影好书馥郁的咖啡鲜花优质的香氛【阅读全文】

水煮肉片食材：里脊g、圆生菜g、鸡蛋清1个、食用油ml、豆瓣酱50克、料酒10ml、小米椒适量、姜丝适量、葱花适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、清水0ml、玉米淀粉10g做法：1)里脊【阅读全文】

一、贵妃鸡材料：鸡腿（整腿）1个、鸡翅（整翅）1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯（红薯）1个、芋头3个或山药1根调料：精选老抽、料酒、葱、姜备料：1、葱切段，姜拍扁备用；2 【阅读全文】

精选年饭菜谱快乐厨房巧媳妇营养厨房结婚周年记下面是新年年饭菜谱，带回家吧一、贵妃鸡材料：鸡腿（整腿）1个、鸡翅（整翅）1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯（红薯）1个、芋头3 【阅读全文】

俗话说“布衣暖，菜根香”，菜根只要处理得当，烹饪合理，不仅美味可口，还能达到较好的食疗保健功效。千万别扔了啊~1、芹菜根：缓解失眠芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、【阅读全文】

提示点击↑上方维多利亚湾　　6、荠菜（地菜）:性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。吃法：包饺子、包子、馄饨。另外荠菜不能生食、也不宜多食。记住荠菜不能与鲫鱼、鳖肉同食。7 【阅读全文】

连绵的雨天，吃烧烤似乎也是件事。不过，对于孩子来说，烧烤恐怕就不是理想的健康食物了。心痒痒地也想一尝为快？学做下面几道菜，在家也能放心撸串啦！”烧烤串串虾鲜虾、盐、白酒、烧烤料、【阅读全文】

????是包头　　吃法：可用来做火锅和炒食。8、小根蒜（小蒜）:蒜能通阳散结、行气导滞。对降低血糖有益。吃法：有拌豆腐、炒肉、炒鸡蛋、小蒜白木耳粥等。9、刺儿菜（刺刺芽）:刺儿【阅读全文】

??????????????1、曲麻菜：味苦、性寒，有清热解毒之功。吃法：春季开花前采挖全草洗净切段焯熟凉拌或蘸酱食用。2、苦脉菜(苦荬菜、苦碟子):治阑尾炎，肠炎,各种化脓性炎症【阅读全文】

重庆小面属于民间美食，虽然看起来简单，其实很不好学，因为里面配料很多，对面也有要求。不过咱们今天在家就能让您做出来~~~制作重庆小面，面是关键。一要选择碱性面，二要选择细面。配菜：【阅读全文】

舌尖上的中北雅贤阁﹀﹀﹀要在中北说起炒菜，也许人们个想到的就是雅贤阁。其实雅贤阁不只有炒菜，还有其他的美食隐匿其中。虽然比起其他食堂来，它的菜价稍贵，但却能给你带来不一样的味觉【阅读全文】

　　发信人:lovehuan 　　标题:求三道好吃又容易做食材成本又不太高的菜　　今天下班早打算继续做饭。　　三道菜，成本控制以内。　　求推荐。。。　　发信人:wzdn 【阅读全文】

11月食堂美食抢鲜看（一）南门食堂11月3日-11月15日菜单办公楼食堂11月3日-11月15日菜单后勤楼食堂11月3日-11月15日菜单梅菜扣肉12元/份土豆烧鸡块12元/份韭菜【阅读全文】

朋友来英国几年了，一直是一个人生活。前阵子她搬家，她约我们到家里去吃饭，说给她来攒攒人气。去到她家时给我的感受是——这真不像是一个人的生活。她住的flat空间不大，但布置的很温暖【阅读全文】

说起疙瘩汤，上世纪六七十年代以前出生在北方的人可能印象最深了。那时，很多人家为了省事和节约，晚餐常常喝这道既算汤菜又算主食的疙瘩汤。如今疙瘩汤已走上了大雅之堂——很多大饭店都有，而【阅读全文】

“五一”假期，大家都玩疯了吗？黄小厨知道有很多小伙伴在经历了高速爆堵、自拍发不出去、饿着肚子暴走、吃土吃到饱等一系列暴击之后，一定很想念黄小厨的晚餐。今天就教大家一道超好吃的下饭菜【阅读全文】

前一天准备工作：1.羊排凉水下锅，焯水捞出。热锅下油，开小火用冰糖炒出糖色，放入羊排翻炒至金黄色。倒入葱、姜和蒜炒出香味，放少许料酒和生抽，再加一点花椒、小茴香和孜然颗粒，翻炒均匀【阅读全文】

01天津在北方一直是以“爱吃”闻名的。土生土长的天津人，经常说：###倍儿豪吃（好吃。天津方言语调，本地口音特别重），你吃过没？我来天津6年了，其实我至今不懂为什么天津会以好吃爱吃【阅读全文】

“豆豉鲮鱼油麦菜”，一道简单的粤菜家常菜，它色香味美，荤素搭配，也简单易做，10分钟就可以在家搞定。但想要做到饭店中那种鲜香脆嫩的口感，就必须把握好火候和味道。注意以下三点：一．油【阅读全文】