小博士幼儿园第十一周幼儿食谱

第十一周幼儿食谱

菜谱1星期一

早餐：香葱西红柿鸡蛋面

中餐：肉沫烧南瓜卤香菇肉丸红枣淮山鸡汤

午点：油麦菜瘦肉粥

星期二

早餐：豆浆芝麻花生卷

中餐：洋葱炒鸡蛋青瓜炒肉片莲藕花生猪骨汤

午点：生菜瘦肉贝壳粉

星期三

早餐：玉米粒胡萝卜瘦肉粥鹌鹑蛋

中餐：香菇炖滑鸡红烧土豆三鲜豆腐汤

午点：红豆西米银耳糖水

星期四

早餐：豆浆香菇菜肉包

中餐：腐竹木耳焖肉蒜蓉炒青菜紫菜蛋花汤

午点：玉米棒竹蔗茅根马蹄水

星期五

早餐：青菜肉丝汤米粉

中餐：扬州炒饭玉米胡萝卜猪骨汤

午点：水果面包片

菜谱2

星期一

早餐：香葱西红柿鸡蛋面小面包

水果餐：时令水果

中餐：清炒西兰花肉沫烧南瓜卤香菇肉丸红枣淮山鸡汤

午点：油麦菜瘦肉粥蛋黄派

星期二

早餐：豆浆芝麻花生卷

水果餐：时令水果

中餐：木耳炒肉片洋葱炒鸡蛋青瓜炒肉片莲藕花生猪骨汤

午点：生菜瘦肉贝壳粉牛奶

星期三

早餐：玉米粒胡萝卜瘦肉粥鹌鹑蛋

水果餐：时令水果

中餐：茄子炒肉片香菇炖滑鸡红烧土豆三鲜豆腐汤

午点：红豆西米银耳糖水小蛋糕

星期四

早餐：豆浆香菇菜肉包

水果餐：时令水果

中餐：清炒土豆丝腐竹木耳焖肉蒜蓉炒青菜紫菜蛋花汤

午点：玉米棒竹蔗茅根马蹄水

星期五

早餐：青菜肉丝汤米粉牛奶

水果餐：时令水果

中餐：扬州炒饭蒜蓉京包菜玉米胡萝卜猪骨汤

午点：水果面包片

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