九月食谱第四周

餐名

用餐

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

08:00

牛奶

蔬菜

牛肉面

煮鸡蛋

牛奶

南瓜粥

韭菜沫

软饼

煮鸡蛋

牛奶

馄饨

煮鸡蛋

牛奶

疙瘩汤

蒸地瓜

煮鸡蛋

牛奶

时蔬

虾仁粥

蔬菜

软饼

煮鸡蛋

早点

10:10

皇冠梨

桔子

网纹瓜

蜜柚

香蕉

西瓜

火龙果

葡萄

皇冠梨

香蕉

网纹瓜

丰水梨

火龙果

桔子

西瓜

午餐

11:10

米饭

五彩

牛肉粒

木耳

白菜片

蛋花

韭黄羹

米饭

梅花肉

烧魔芋

肉炒

茭白

西红柿

蛋花汤

金银饭

糖醋

鸡丁

清炒

西兰花

肉片

木耳

青瓜汤

肉酱

意面

可乐

鸡翅

菜心

蘑菇汤

二米饭

酱爆

鸭肉粒

地三鲜

针茹

蔬菜汤

午点

14:30

火龙果

苹果

哈蜜瓜

酸奶

海苔

哈蜜瓜

橙子

油桃

苹果

沙白瓜

甜桃

酸奶

饼干

晚餐

16:00

小花卷

茄汁

肉片

肉粒

杏鲍菇

豆腐羹

红豆饭

盐水

大虾

蒜蓉

油麦菜

肉丝

萝卜汤

果酱卷

香葱

爆肉片

肉沫

烧茄丁

菠菜汤

花生酱

烙饼

牛肉

炖时蔬

肉炒

青椒

马家

烧麦

黑米粥

蛋炒

胡萝卜

Meal

Name

Time

Mon

-day

Tues

-day

Wednes

-day

Thurs

-day

Fri

-day

Break-

fast

08:00

Milk

Noodles

with

Beef

and

Vege-

tables

Boiled

eggs

Milk

Pump

-kin

Por-

ridge

Leek

Pie

Boiled

eggs

Milk

Wonton

Boiled

eggs

Milk

Dough

drop

and

Assort

-ed

Vege-

table

Soup

Steam

-ed

sweet

Potatoes

Boiled

eggs

Milk

Vege-

tables

and

prawn

Porridge

Vege-

table

Pan-

cake

Boiled

eggs

Snack

10:10

Pear

Orange

Netted

melon

pomelo

banana

Water-

melon

Dragon

fruit

grape

Pear

Banana

Netted

melon

Pear

Dragon

fruit

Orange

Water-

melon

Lunch

11:10

Boiled

Rice

Colour

-ful

beef

Fungus

and

Chinese

Cab-

bage

Egg

and

hotbed

chives

Boiled

Rice

Meat

and

Konjak

Pork

and

cane

Shoots

Tomato

and

egg

soup

Gold

and

silver

Rice

Sweet

and

sour

Chicken

Fried

Broccoli

Meat

fungus

and

Cucum

-ber

soup

Spa-

ghetti

Cola

chicken

Wings

Vege-

tables

and

Mush-

room

soup

Gold

and

silver

Rice

Sauce

Detona-

tion

duck

Grain

Fried

Potato

green

pepper

and

Egg-

plant

Mush-

room

and

Vege-

table

Soup

Tea

break

14:30

Dragon

Fruit

Apple

Honey

-dew

Melon

Yogurt

Sea

sedge

Honey-

dew

Melon

Orange

peach

apple

Eliza

-beth

melon

peach

Yogurt

Biscuit

Dinner

16:00

Steam

-ed

Twisted

Roll

Tomato

sauce

Meat

Pork

and

Pleuro

-tus

eryngii

Red

Bean

Rice

Salted

Prawns

Pork

and

radish

soup

Jelly

roll

Chives

blasting

Meat

Meat

and

Eggplant

Spina

-ch

soup

Peanut

Pan

-cakes

Beef

and

Vege-

Tables

Meat

and

green

pepper

Shaomai

Black

rice

Porridge

Fried

egg

and

carrot

转载请注明：http://www.cnmaozhan.com/ymczf/6491.html