油麦菜做法_油麦菜

蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养成分。可是近期，北京市大兴区市场监督管理局发布年第4期食品抽检公告，该局组织抽检食用农产品批次样品【阅读全文】

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有人谈起补铁补血，首先就会想到红枣这一食物，其实在古人眼中红枣的作用是补中益气，养血安神，对于缺铁性的补血作用，几乎是微乎其微，毕竟干红枣的含铁量只有区区的2.1毫克每克。比红枣含【阅读全文】

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春天吃春菜，田间地头，菜园野地，树梢岸堤，各种菜都有，荠菜，韭菜，蒜苗，榆钱，香椿，春笋，以及菠菜，还有绿荫树下挂着的一串一串甜香洋槐花，大自然给予了我们亮丽的风景，也赋予我们诸多【阅读全文】

浙江24小时-钱江晚报记者杨茜通讯员张颖颖咳嗽，一直困扰着市民老王。64岁的他苦不堪言，不仅咳嗽，还发热，甚至出现了呼吸困难，持续了9天。后来，家人把他送到了浙大医学院附医院就诊，【阅读全文】

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人们问你常说运动时减肥的前提，想要个好的身体就要坚持锻炼，对于一些喜欢健身的朋友而言增肌是必须的，那么增肌需要吃什么呢?增肌的方法是什么呢?对于新手而言增肌的时候需要注意什么呢?一【阅读全文】

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油麦菜，在有的地方也叫苦菜，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味。通常的做法有生吃、凉拌吃，也可以清炒或者炒肉打汤吃，但做法也和炒生菜一样，烹调的时间不能太长，要不【阅读全文】

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夏天非常炎热，大家难免会吃一些解暑降温的食物，比如西瓜、绿豆汤等，这些食物虽吃了舒服，但吃多了容易对脾胃造成损伤，大家要注意了。一旦脾胃出现问题，会对身体产生不利的影响。所以建议大【阅读全文】