油麦菜功效_油麦菜

明天是二十四节气中的第四个节气——春分。这天之后，太阳直射点逐渐北移，北半球白昼越来越长，黑夜越来越短。此时节，气温回升快，莺飞草长，油菜花开，春意渐浓。关于南京人的春分习俗，婷婷【阅读全文】

水煮肉片食材：里脊g、圆生菜g、鸡蛋清1个、食用油ml、豆瓣酱50克、料酒10ml、小米椒适量、姜丝适量、葱花适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、清水0ml、玉米淀粉10g做法：1、里脊【阅读全文】

唯有美食是不可辜负，吃货们那就动手吧！水煮肉片食材：里脊g、圆生菜g、鸡蛋清1个、食用油ml、豆瓣酱50克、料酒10ml、小米椒适量、姜丝适量、葱花适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、清【阅读全文】

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快乐厨房巧媳妇营养厨房结婚周年记一、贵妃鸡材料：鸡腿（整腿）1个、鸡翅（整翅）1个、胡萝卜1个、土豆1个、洋葱1个、白薯（红薯）1个、芋头3个或山药1根调料：精选老抽、料酒、葱、姜【阅读全文】

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俗话说“布衣暖，菜根香”，菜根只要处理得当，烹饪合理，不仅美味可口，还能达到较好的食疗保健功效。千万别扔了啊~1、芹菜根：缓解失眠芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、【阅读全文】

住青石路附近的小伙伴注意啦你家门口又有一个综合体开业啦苏宁天御广场苏宁天御广场广场总建筑面积18.3万方，商业面积5.8万方，位于无锡梁溪区青石路与凤宾路交汇处。天御广场定位中高端【阅读全文】

生命不息，运动不止接上周。上周主要写了玩棒球的人需要锻炼的肌肉群，以及拉力绳锻炼法“拉力绳拉力绳，请让我的肌肉变强大”。这周我们来谈谈增肌餐与体质改造。增肌餐并不是小编这样的非专业【阅读全文】

1、蚝油：蚝油味道鲜美、黏稠适度，与生菜的爽脆甘甜完美结合，如果你真的很懒，生菜焯水蘸点蚝油就直接吃吧，味道依然不逊色。经典推荐用料：生菜克，蚝油30毫升，蒜3瓣，水淀粉15毫升，【阅读全文】

不知道小伙伴们有没有听说过这句话：“布衣暖，菜根香”。其实，菜根只要处理得当，烹饪合理，不仅美味可口，还能达到较好的食疗保健功效。千万别扔了啊~1、芹菜根：缓解失眠芹菜的营养十分丰【阅读全文】

一场酣畅淋漓的春雨过后，一切都欣欣然地睁开眼。草绿了，花开了，山野菜也萌芽了~每年的这个季节山野菜总能带给我们美味，也会勾起我们对自然、对过去、对父母的深深情义~野菜是非人工种植的【阅读全文】

临沂是炒鸡的发源地，炒鸡也是临沂十大名吃之一，外地人来临沂，能为他们推荐的本地美食除了糁和煎饼估计也就是炒鸡了！在临沂，光市区就几百家炒鸡店！可见炒鸡在临沂美食中的地位。今天小编为【阅读全文】

医院餐厅菜谱（单炒）素菜类辣子豆腐13元醋溜白菜13元素炒豆腐13元辣爆小园菜13元素三鲜14元素炒土豆丝13元芹菜豆腐皮14元酸辣土豆丝13元素炒油菜14元葱烧木耳13元素炒油麦【阅读全文】

◆有一朋友做微商，干了一个多月就不干了，挣了38万，现闲赋在家。我问他是怎么赚的钱，他说是卖假货，腿让人打断了，保险公司赔的………◆都说蹦极很刺激，今天就和女朋友一起去蹦极。没想到【阅读全文】

问题1：一日三餐的基本营养原则是什么？有没有哪些食物只适合早上或晚上摄入？比如白天适合吃粮食晚上适合吃蔬菜？答：一日三餐应当尽可能均衡地提供身体所需的各种营养物质。没有人规定早餐就【阅读全文】

? 　　手机、电脑、电视等等太多电子产品已经渗透进了我们生活的方方面面，这让我们的眼睛的繁忙程度达到了。　　为了延缓眼睛提前衰老，很多人都知道要补充维生素A。? 　　其实眼睛【阅读全文】

1、我想要的生活很简单。有一张大大的床，有一个双人浴缸，有一面的落地窗，有露台和斜躺椅。好吧，为了显示我的贤良淑德，我决定里面在放你喜欢的花，还有我们俩的狗。2、喜欢赖床，所以你必【阅读全文】

一人食一个人的饭是最难做的，因为一个人的时候总想着凑合凑合就完事了，没有那份闲情逸致去厨房里烹饪出美味的餐食。歌里唱道“一个人的美丽是认真，两个人能在一起是缘分”。一个人做饭也是一【阅读全文】