油麦菜做法_油麦菜

红薯叶又称地瓜叶，香港人誉称其为“蔬菜皇后”，具有显著的食疗保健功能，是很有开发价值的保健长寿菜。红薯叶为旋花科牵牛花属，多年生蔓性草本植物,地瓜秧蔓顶端的10～15厘米及嫩叶、叶【阅读全文】

蚝油蚝油味道鲜美、黏稠适度，与生菜的爽脆甘甜完美结合，如果你真的很懒，生菜焯水蘸点蚝油就直接吃吧，味道依然不逊色。食材：生菜克，蚝油30毫升，蒜3瓣，水淀粉15毫升，植物油25毫升【阅读全文】

凉拌金针菇用料金针菇小米椒蒜头陈醋白糖生抽盐油做法1，蒜头和小米椒切好待用2，陈醋、白糖、生抽、盐调好待用3，金针菇洗好去头掰好小块状待用4，水开放金针菇放下去煮断生，大概五六分钟【阅读全文】

油菜颜色深绿，梆如白菜，是十字花科的植物。油菜的营养价值及食疗价值可称得上蔬菜中的佼佼者，是我国主要的油料作物和蜜源作物。油菜分成芥菜型、白菜型、甘蓝型三类。　　　　油菜中含有【阅读全文】

为耕者增收为食者造福——三统农业油麦菜低热量、高营养，营养价值略高于生菜而远远优于莴笋，有降低胆固醇、清燥润肺等功效。以生食为主，可以凉拌，也可蘸各种调料。熟食可炒食，可涮食，味道【阅读全文】

东北地三鲜材料：土豆1个、茄子1个、青椒1个、西红柿1个、葱1段、姜1块、蒜2瓣。调料：油4碗、白糖1小勺、蚝油1大勺、生抽1大勺、老抽1大勺、水淀粉2大勺。做法：1.土豆洗净、去【阅读全文】

在动画片《你看起来好像很好吃》中，哈特是一只被草食性恐龙养大的霸王龙，但随着年龄渐增，它最终还是抵抗不住本能，开启了食肉的残暴生涯。后来，它偶尔遇到一只破壳而出的食草恐龙宝宝，恐龙【阅读全文】

为耕者增收为食者造福——三统农业油麦菜低热量、高营养，营养价值略高于生菜而远远优于莴笋，有降低胆固醇、清燥润肺等功效。以生食为主，可以凉拌，也可蘸各种调料。熟食可炒食，可涮食，味道【阅读全文】

猪蹄的营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。据食品营养专家分析，每克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙【阅读全文】

??新朋友　　麻辣烫主料：　　油麦菜、红薯、菜花、茼蒿、金针菇、鱼丸、虾丸、亲亲肠、粉丝、牛丸　　辅料：老干妈油辣椒、麻辣烫底料、芝麻酱、盐、味精、浓汤宝　　四川麻辣烫做法【阅读全文】

冬季蔬菜种植是冬季农业的重要组成部分，对保障“两节”市场供给至关重要。冬季农业是指利用冬季闲置的土地，调整生产结构种植蔬菜，广东地区常说的北运菜就是冬种之后往北方销售的。同时北方的【阅读全文】

一个吉林傲娇的狮子座男生，单纯记录他每天的午饭的相册。看完所有吃货妹子都惊呼了：妈！这么棒的男生！！我要嫁！！即使独自一人也要对自己好一点开始每天为自己准备午餐不见得会比外卖好吃但【阅读全文】

油麦菜的营养价值油麦菜色中含有大量维生素、钙、铁、蛋白质、等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。油麦菜怎么做好吃？下面小编为您推荐几道好吃的做法。豆豉鲮鱼油麦菜油麦菜豆豉【阅读全文】

油麦菜，别名莜麦菜，又叫苦菜，属菊科、莴苣属植物，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量维生素A、维生【阅读全文】

你知道吗，广州肉的市场是荔塱市场；沙园市场是市区整体菜价的市场，堪称师奶圈的买菜圣地；东川新街市虽然价格有点高，但胜在买得放心；惠福西路市场鸡鱼类价格比其他地方都低。菜心、上肉【阅读全文】

各位尊敬的会员，平人农场本周菜单出炉了！请您于本周三中午12点前（3月25日）将所需货品名发到本平台，我们将会于本周四（3月26日）下午或者晚间将您订购的货品送到指定地址。团购客户【阅读全文】

入口绵，到口光，嚼后香，吃后想…这里面说的，就是“芝麻酱”。芝麻酱不仅是美食界的百搭王，还是名副其实的补钙、软化血管的高手！为什么一定是麻酱呢？芝麻我们再熟悉不过了，做菜的时候，我【阅读全文】

本周推荐菜：豆豉鲮鱼油麦菜生活就是的导演，让水中生活的TA，偶然遇见陆地生长的TA。鲮鱼和油麦菜相爱，只是一场意外，然后就成为了绝配。本周菜君推荐的不是菜是一场美丽的意外欢迎到微【阅读全文】

食材：里脊g、圆生菜g、鸡蛋清1个、食用油ml、豆瓣酱50克、料酒10ml、小米椒适量、姜丝适量、葱花适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、清水0ml、玉米淀粉10g做法：1)里脊肉去筋膜【阅读全文】

在家享受私房火锅Par能不能来一场简单粗暴又美味的火锅聚餐？可以！火锅格格只想让你在家葛优躺！规避外界的吵杂、等位。省去你买菜、洗菜、切菜的繁琐一套精美完整的火锅双手献上给足你私有【阅读全文】