油麦菜介绍_油麦菜

春天是孩子们的长高季，孩子们长高的速度是一年里最快的。下面就给大家推荐几款家常菜，麻麻们要好好利用这个机会让宝宝们长高高哦！春季长高食谱推荐黄豆炖猪蹄、豆腐炖鱼、麻酱面、蒜蓉油麦菜【阅读全文】

　　很多人都知道多吃蔬菜有益健康，专家提醒，日常生活中我们不但要选新鲜的时令蔬菜，还要多选黄色、绿色等深色蔬菜，并且深色蔬菜至少要占每天吃的蔬菜总量的一半。然而很多孩子都有厌食某【阅读全文】

点击图片上面的小字体{现代养生→}快速　　深绿色叶菜的入选标准很简单，就是叶子所占比例很大，叶色深绿甚至绿得发黑。测定表明，叶菜的颜色越深绿，其中的叶酸、维生素K、维生素B2、叶【阅读全文】

英山吃货等级模拟考试(蔬菜篇)本卷共分一、单选（共5题，每题8分）1、下列哪副图英山人称为地瓜（）参考答案：B解析：地瓜在南方部分地区（湖北、四川、重庆、陕西南部、福建、江苏南部等【阅读全文】

摘自：家长帮社区俗语说：早吃好，午吃饱，晚吃少。作为一名小学生，正是长身体的关键期，早餐至关重要。但如何让孩子有丰富可口的早餐？下面拖哥特别摘选了家长帮社区一位孩子妈zhuqing 【阅读全文】

每种蔬菜都有一定的栽种时间。种得早了，可能出不了芽，种得迟了，又没有时间长大。所以，如同人生中的许多事情一样，栽种一定要把握好时间。最简单的办法，就是头一年秋季买好第二年要种的菜籽【阅读全文】

绝味黄焖鸡介绍：最家常的黄焖鸡做法，米饭杀手！咸甜微辣的黄焖鸡，就着米饭就能吃下好几碗！主料鸡肉g绿尖椒3根生姜3片大蒜3粒小葱3段八角1粒辅料食盐1小匙米酒/料酒1汤匙生抽1汤【阅读全文】

《黄小厨的春夏秋冬》开！播！啦！每个礼拜三，在《黄小厨的春夏秋冬》，黄小厨用节气、美食和温暖回忆，陪你吃饭。人世间，千般情感皆有温度，万种食材亦有性格。一食、一味，一餐、一情，让我【阅读全文】

美国疾病控制与预防中心在其　　值得强调的是，排名前十的均是蔬菜，对此，研究人员指出，这些蔬菜富含铁、核黄素、烟酸、叶酸、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素K等营养素，适当【阅读全文】

根据一份涵盖全球41份研究报告的综述文章统计显示，菠菜、莴苣、卷心菜和土豆中的矿物质含量尤其高。选用四季豆、西红柿、菠菜三种蔬菜的比较研究表明，综合平均微量元素含量，有机蔬菜是常规【阅读全文】

关于美食，有人喜欢豪华自助，有人钟情餐厅，也有人偏爱街头小店。今天就带各位吃货们探寻一家好吃不贵的平民小店，不需要花费高价，就能享受到色香味俱全的美食。品味酱骨私家菜一听名字就知【阅读全文】

跑腿费用：白天10元起步，晚上十点以后20元起步特色凉菜酸辣牛蹄筋0人推荐月售0份￥红油鸡胗0人推荐月售0份￥红油猪耳0人推荐月售1份￥干炸小黄鱼0人推荐月售0份￥精致凉菜川北凉粉【阅读全文】

烧酿莲夹主料：莲藕配料：猪肉沫、冬笋、香菇辅助料：姜、葱、鸡蛋、淀粉工艺流程：主料、配料初加工→莲藕切夹刀片→夹肉馅→拖糊→下油锅→炸至表皮酥→沥油→炒香料头→下汤→调味→烧至入味【阅读全文】

你知道平常我们吃的哪种水果最为有营养吗？你可能会认为蔬菜的营养都差不多，其实不然。以下就来告诉你那些最为有营养的蔬菜。　　告诉你最有营养的六种蔬菜，像芦笋，青菜、豌豆的这类蔬菜在【阅读全文】

生活中，有这样一群“小偷”，它们不喜欢金银珠宝，也不稀罕手机电脑，真正让它们感兴趣的是你体内的营养。跟这群“小偷”扯上关系，你即使吃得再营养，也很难拥有健康。这帮从你体内偷走营养的【阅读全文】

邦家博士家常菜谱天津市场分享菜品油炸花生米花生米油/盐一勺油与一小盘花生米放入搅拌胆个性档按搅拌五分半钟醋溜土豆丝土豆丝/青椒丝/红椒丝/蒜片油/盐/糖/白醋/鸡精一次性放入油/蒜【阅读全文】

1西芹百合西芹和芹菜具有相同的营养和食疗价值。西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环、降压等【阅读全文】

辣是每个吃货的必备神器，要是没有了辣的陪伴，吃货的生活将会从此黯淡无光~~·今天小编就来给大家介绍几种水煮肉片的做法，那感觉简直了！真是好吃到没谁了~~~~一、水煮肉片食材：里脊g 【阅读全文】

你可能遇到的装修问题我们家的生活阳台很小，不想拿来晒衣服，可以考虑种植那些植物？我们的解决方案晒衣服不影响日常使用，用升降式的晾衣架就好，空间如果可以考虑种植花卉、阔叶植物或蔬菜等【阅读全文】

吃太咸，“偷走”钙。研究发现，盐的摄入量越多，尿中排出的钙越多，钙的吸收也就越差。除了要学会计算盐罐里的盐，也要注意含有大量“隐形盐”的食物，比如香肠、午餐肉、罐头和方便面等加工食【阅读全文】